Перфекционизм — убеждение, что наилучшего результата можно (или нужно) достичь. В патологической форме — убеждение, что несовершенный результат работы неприемлем.
С детства нас приучают к тому, что все нужно делать правильно, качественно, на пятерку. И мы, уверовав, что это истина в одной инстанции, идем по жизни с этим убеждением.
В школе зубрим неинтересные предметы, потому что оценка "пять"-хорошо, а "тройка" –плохо.
В институте грузим голову множеством ненужной информации, чтобы быть среди лучших и получать
стипендию, а не потому , что просто хочется все это знать.
Дома трем кафель до зеркального блеска. Сияй он чуть меньше, мы будем менее счастливы?:)
Мы стремимся к идеалу, фактически не зная, каков он. Но в этом стремлении тратим колоссальное количество энергии попусту. Даем оценку своим действиям, не зная впринципе, как их можно оценить.
Несколько лет назад я вела онлайн-вебинары. А недавно прослушала некоторые из них.
У меня был шок :). А тогда мои творения казались идеальными и я получала удовольствие от процесса.
Сейчас я построила бы свой вебинар по-другому. Это не лучше и не хуже, но по-другому, исходя из сегодняшнего опыта моей Души, Сознания и Тела.
Когда мы творим действие, в этом процессе должно быть в первую очередь УДОВОЛЬСТВИЕ. Ведь качество результата зависит именно от этого.
То, что нравится нам, будет нравиться и другим людям. Они интуитивно считывают энергию удовольствия, которую мы вложили в свое действие или процесс.
То, что мы делаем с удовольствием, всегда эффективно и качественно. При этом мы не истощаемся энергетически, наоборот полны сил.
Нам не нужно всеобщее поощрение и признание, нам не нужна всеобщая любовь, мы ведь не новогодние елки, чтобы нравиться всем :).
Но нам нужно понимание того, что мы всегда делаем все правильно на тот момент своей жизни, в котором находимся.
Мы делаем все так, как мы к этому готовы именно сейчас.
И это идеально на момент сейчас.
Завтра мы станем другими и снова наши действия будут идеальными.
Комментариев нет:
Отправить комментарий